탑클래스에서 수험생만을 위해
정성을 다해 준비한 건강식단!
정성을 다해 준비한 건강식단!
깨끗한 식당에서 맛 있는 식사로 즐거움과 체력까지 생각한 건강식단을 만나실 수 있습니다.
공부! 건강! 수험생을 생각하는 부모님의 마음으로 준비했습니다
아침 식단표
| 구분 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 | 일 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 날짜 | 04월 08일 | 04월 09일 | 04월 10일 | 04월 11일 | 04월 12일 | 04월 13일 | 04월 07일 |
| 식단 | 소고기뭇국 백미밥/누룽지 미트볼볶음 콩나물무침 간장두부조림 배추김치 |
옛날소세지전&케찹 백미밥/소고기야채죽 황태뭇국 고추장멸치볶음 양상추샐러드&드레싱 배추김치 |
너비아니구이&머스타드소스 백미밥/누룽지 김치콩나물국 감자채볶음 양상추샐러드 배추겉절이 |
참치김치찌개 백미밥/단호박죽 콩나물무침 두부구이&양념장 계란후라이 깻잎김치 |
대란장조림 백미밥/누룽지 사골파국 고추장진미채무침 무말랭이 깍두기 |
맛살계란말이&케찹 백미밥/새우야채죽 소고기미역국 매운감자어묵조림 감자샐러드 배추김치 |
스모크햄구이 백미밥 시금치된장국 길거리토스트패티 양상추샐러드&드레싱 참치김치볶음 |
| 죽 | 토스트/딸기잼,누텔라 2종시리얼*흰우유,감귤주스 |
프렌치토스트/딸기쨈,땅콩쨈 2종시리얼*흰우유,감귤주스 |
핫케이크/딸기잼,시럽 2종시리얼*흰우유,감귤주스 |
토스트/딸기잼,사과쨈 2종시리얼*흰우유,감귤주스 |
프렌치토스트/딸기잼,누텔라 2종시리얼*흰우유,감귤주스 |
2종빵/딸기쨈,사과쨈 2종시리얼*흰우유,감귤주스 |
토스트/딸기쨈,누텔라 2종시리얼*흰우유,감귤주스 |
점심 식단표
| 구분 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 | 일 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 날짜 | 04월 08일 | 04월 09일 | 04월 10일 | 04월 11일 | 04월 12일 | 04월 13일 | 04월 07일 |
| 식단 | 뚝)설렁탕&소면사리 백미밥 쑥갓전 야채스틱&쌈장 무생채 배추겉절이 |
양배추제육볶음 백미밥 소고기미역국 한식잡채 양파어묵볶음 파갓김치 |
한줄김밥 미니라면 빨개떡볶이 교자만두튀김 반달단무지 배추김치 |
큰)메밀소바 야채볶음밥 새우튀김&칠리소스 락교&피클 배추김치 |
간장불고기 큰)열무비빔밥&양념고추장 근대된장국 실곤약야채무침 배추김치 |
후라이드치킨&매운양념 백미밥 얼큰동태탕 크림로제떡볶이 브로콜리버섯무침 배추김치 |
큰)해물짬뽕 추가밥 탕수육&탕수소스 군만두 반달단무지 배추김치 |
| 후식 | 살구에이드 | 포도에이드 |
오란씨 파인 | 요구르트 | 쥬시쿨 |
콜라 |
요구르트 |
저녁 식단표
| 구분 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 | 일 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 날짜 | 04월 08일 | 04월 09일 | 04월 10일 | 04월 11일 | 04월 12일 | 04월 13일 | 04월 07일 |
| 식단 | 멘치가스&매운소스 미니우동 김치볶음밥 치즈그라탕 반달단무지 파갓김치 |
스모크햄구이&케찹 백미밥 돈육김치찌개 베이컨스크램블 건파래자반 파갓김치 |
뚝)등뼈해장국 백미밥 오꼬노미야끼&소스 느타리호박나물 치즈소스감자튀김 깍두기 |
뚝)소고기육개장 잡곡밥 오이도라지무침 김치옥수수전 알새우칩 깍두기 |
뚝)돈육국밥&다대기 백미밥 얼갈이무침 미나리전 미니핫도그&케찹 깍두기 |
돈육김치볶음 청국장찌개 백미밥 가지튀김&칠리소스 가래떡베이컨말이 배추김치 |
청경채동파육 백미밥 미소된장국 메밀막구수 무쌈&모듬쌈&쌈장 |
| 후식 | 아이스크림콘 |
초코파이&카스타드 음료 |
꼬깔콘 음료 |
홈런볼 음료 |
치즈와플 음료 |
구운감자 음료 |
후렌치후라이 음료 |